1 dec. 2014

10 veckor

Nu har det gått 10 veckor sen i slutet av september när jag bestämde mig för att gå ner i vikt. 30 kg eller kanske lite till.

På de här 10 v har jag gått ner 12,5 kg!

Jag är väldigt nöjd. Träning 3 gånger i veckan på gymmet och så mycket promenader jag bara hinner. En sund livstil - inget sött och bra, ren mat. Senaste månaden har jag levt på naturdietshake och nutrilette gör att få en skjuts i viktnedgången.

Det rullar på bra. Jag har bakat lussekatter, pepparkakor och pizzabullar. Utan att äta. Man kan det!

Jag kommer inte äta godis i jul och inte dricka julmust. Är alldeles för rädd att fastna i sockerträsket igen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar