I torsdags kväll var vi på HV 71-AIK Deg var mannen, jag, Sofie, Adam och min vän Kamilla och hennes man Addie. Deras son Noah 7 år var med och spelade på isen i pausen. Det var roligt att se!! Min stora dotter Emma var barnvakt åt Josef och Kamillas dotter Sarah.
Jag har ett tips om frukost när man har barn som äter dåligt. Adam äter pyttelite yoghurt och ett ägg. Helst ingen smörgås. Frukt äter han dåligt jämt. Så nu gör jag smothie på morgonen. Först gjorde jag den på vanilj yoghurt som vi brukar ha men har nu gått över till mild naturell yoghurt 3%. 2 person ca: 3-4 dl mild naturell yoghurt ( eller annan) 1-2 dl hallon eller blåbär 1 banan 1 kiwi ( kan uteslutas ) 1 dl vispgrädde (om du har) då mättar smothien länge
Detta dricker barnen på morgonen istället för oboy som innan! Och så ett ägg och en liten smörgås. Funkar bra hos oss ! - Posted using BlogPress from my iPhone
2 kommentarer:
Ville inte Josef åka på ishochey också?? En sådan dryck skulle nog min son druckit när han gick i skolan!! Han hade ingen matlust alls innan han skulle iväg dit.
Hej Maria!
Ser toppengott ut det där! Jag skulle gärna göra likadant till barnen, framför allt sonen som är lite kinkig med frukost och att äta när han är morgontrött och gärna vill vänta lite med frukosten tills han vaknat till lite men då är det ju dags att gå till skolan ;)Däremot gillar han yoghurt, så därför frågar jag här *s*
Jag undrar bara, om jag gör så där enligt ditt recept, kan man göra det i en större kanna och ha i kylen?
Alltså, en större sats, men hur länge håller den i kylskåpet?
Kram!
Skicka en kommentar